喝酸奶会胖吗 经验 关注:1.76W次 喝酸奶不会胖饭后喝酸奶还可以激活肠胃的消化酶,于是就加速肠胃蠕动,于是就减掉赘肉了哦。平常不要忘了一定要多做腹式呼吸和瘦腰收腹操等减肥的动作,另外吃零食的习惯一定要戒掉哦。吃零食只会让你更加肥胖的。酸奶鸡蛋减肥法优点酸奶减肥法能够通畅肠道,清除肠道中堆积的垃圾。 标签: 酸奶 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/7l1r3o.html