晚上吃鸡蛋牛奶可以吗 经验 关注:2.6W次 晚上吃鸡蛋牛奶是没问题的,但如果单吃这二样,就一定是不适合的;营养讲的是多样化和均衡化,所以,别的食物也不能少,品种不能少,量可以少些。 标签: 牛奶 鸡蛋 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/7gqmoo.html