能边吃核桃边喝咖啡
- 经验
- 关注:1.41W次
核桃,又叫胡桃,是世界四大干果(其它三种是扁桃、腰果、榛子)之一。核桃果实营养非常丰富,就营养成分比较来说,核桃的营养价值是大豆的8、5倍,花生的6倍,鸡蛋的12倍,牛奶的25倍,(1斤核桃仁相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶的营养价值)肉类的10倍。咖啡属于一种家喻户晓的饮品,这两个是没有禁忌的。但是要注意,核桃含油较高,不可以暴饮暴食。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/6dkg41.html