苹果胡萝卜红枣汤有什么功效吗 经验 关注:1.68W次 苹果胡萝卜红枣汤有补血益气、安神健脾等对气血不足、倦怠无力、失眠等作用。做法:1、 红枣洗净后用温水浸泡至软,切开去核,苹果和胡萝卜洗净切成小丁;2、 将去核的红枣肉、胡萝卜丁和苹果丁一起放入砂锅中,加水煮15分钟;3、 将鸡蛋打散成蛋液,均匀地淋入锅中,煮成蛋花;4、 待蛋液凝固,倒入酒酿,搅拌匀即可。 标签: 红枣汤 胡萝卜 苹果 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/4lkp1k.html