鱼肚子的鱼油怎么做菜 经验 关注:1.23W次 鱼油可以蒸食,但味道会有腥味。鱼油的做法一般都是直接和鱼一起红烧。鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油,主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂,富含ω-3系多不饱和脂肪酸(DHA和EPA),具有抗炎、调节血脂等健康益处。 标签: 鱼油 鱼肚 做菜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/3z6gr4.html