晚上吃地瓜胖人吗 经验 关注:2.1W次 地瓜即红薯,属于淀粉食物,晚上是可以吃的,需要适量一些,不要过饱,一般不会发胖的。肥胖主要是由不良的生活习惯和饮食习惯引起的,比如饮食不规律,爆饮爆食,过食肥甘油腻,不喜欢运动。 标签: 胖人 地瓜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/34p0e4.html