黑豆豆浆苦是怎么回事 经验 关注:1.16W次 黑豆豆浆苦是正常现象,黑豆,性味微苦、无毒,有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆中粗纤维含量高达4%,常食黑豆,可以提供食物中粗纤维,促进消化,防止便秘发生。 标签: 苦是 豆浆 黑豆 怎么回事 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/34klmo.html