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燕麦炸翅根的做法

燕麦炸翅根的做法

1、所需原料,鸡脯肉,燕麦,鸡蛋

2、鸡脯肉洗净切成大片,放入姜丝,料酒。

3、放入适量的盐。

4、搅拌均匀,腌制10分钟。

5、鸡蛋打到碗中打散。

6、腌好的鸡肉,放入淀粉中,裹匀。

7、再放入蛋液中沾满蛋液。

8、最后放入燕麦中,裹满燕麦。

9、全部做好放在盘中。

10、锅中放油,油热后,放入做好的鸡肉炸制,炸到鸡肉成熟,燕麦金黄色即可。

标签: 炸翅根 燕麦
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