多吃鱼皮对身体好吗 经验 关注:2.22W次 多吃鱼皮对身体好。鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素,鱼皮蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分,有利于养颜护肤美容。医学研究发现,“鱼皮”中的白细胞素亮氨酸有抗癌作用。鱼皮含有丰富的胶原蛋白,每100克鱼皮中含蛋白质67、1克、脂肪0.5克、鱼皮蛋白质为胶原蛋白,对美容补钙有好处。 标签: 鱼皮 身体 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/2ooj78.html