牛奶含钙量 百科 关注:5.63K次 每100克新鲜牛奶的含钙量为100-120毫克。人1天饮用500克牛奶,则可满足人体每天所需维生素和钙量的80%,但是切记不可空腹饮用。牛奶是最古老的天然饮品之一,被誉为“白色血液”,有较好的保健和医疗价值。 标签: 含钙量 牛奶 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/baike/o44mg4.html