吃完雞蛋多久能吃烤紅薯

吃完雞蛋間隔1至2小時再吃烤紅薯即可，烤紅薯雖然香甜軟糯，易於消化，但是其中含有大量的膳食纖維、果膠、糖類物質等，和雞蛋一起食用會加重腸胃的負擔，容易引起腸胃不適，但要注意，不可以過量食用。