冰糖雪梨是隻喝水還是雪梨也吃

兩個都可以吃，不過喝湯的祛痰止咳效用更佳。因為生津養陰，潤肺止咳的冰糖會溶解在湯中，而梨中也是多數的礦物質和維生素等營養素會溶解到湯裡，所以湯的潤肺止咳的效果會更好。