人的面板黑好嗎

天生的面板黑很正常，沒有好不好這一說法，由於遺傳因素或者環境因素，有的人白有的人黑，但是這對身體沒有多大影響，只不過白色面板看上去更加美觀一些。

以下介紹能讓面板變得更加白皙的方法：

1、注意防晒，不要在日下曝晒；

2、飲食合理，多喝水，多吃蔬菜水果，少熬夜；

3、定時敷面膜，做好面板護理；

4、偶爾敷敷美白麵膜等；

5、注重內調，氣色好了也會顯得比較白。