黑米粥與小米粥養胃哪個好 經驗 關注:4.35K次 1、黑米粥優點,可用於氣血虧損、體質虛弱,補益腎氣,固元之力強;2、小米粥優點,有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效,內熱者及脾胃虛弱者更適合食用它,小米粥能開胃又能養胃,具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效;3、綜上所述總結,小米粥更適合養胃。 標籤: 養胃 小米粥 米粥 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/koz19e.html