月經期間受涼怎麼補救

月經期間受涼的話，可以用熱水袋暖暖肚子，喝點紅糖姜水，如果效果還是不好的話，可以口服益母草，它有活血化瘀的作用，儘量不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意腹部的保暖，如果症狀還不減輕的話，可以到正規的公立醫院診治調理。