吃完牛肉可以喝紅豆薏米水嗎
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功效:
1、喝紅豆薏米水可以潤腸胃、治溼痺、久服輕身益氣、增強體質;
2、紅豆薏米水也可以消腫祛溼,紅豆熱量低,富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分,養血益氣;
3、古籍說紅豆多食令人瘦;薏米也有美白、清熱排毒的功效。
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1、喝紅豆薏米水可以潤腸胃、治溼痺、久服輕身益氣、增強體質;
2、紅豆薏米水也可以消腫祛溼,紅豆熱量低,富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分,養血益氣;
3、古籍說紅豆多食令人瘦;薏米也有美白、清熱排毒的功效。