糯米是粗糧嗎 經驗 關注:3.51K次 糯米是糯稻脫殼的米,在中國南方稱為糯米,而北方則多稱為江米。粗糧是相對平時吃的精米、白麵等細糧而言的。粗糧主要包括穀物類,即玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高粱、大麥、燕麥、養麥等,雜豆類,即黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、蠶豆、豌豆等,以及塊莖類,即紅薯、山藥、馬鈴薯等。 標籤: 粗糧 糯米 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/9d8ldj.html