五禽戲太極拳八段錦保健氣功屬於

屬於運動養生法。

八段錦功法是一套獨立而完整的健身功法，起源於北宋，至今共八百多年的歷史。古人把這套動作比喻為“錦”，意為五顏六色，美而華貴。

五禽戲是中國傳統導引養生的一個重要功法。

太極拳是古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術。