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產婦吃豬肝有什麼好處

產婦吃豬肝有什麼好處

產婦吃豬肝的好處如下:

1、豬肝的營養是豬肉的十倍,並且蛋白質含量很高,是產婦身體進補的最佳食物,食用豬肝對產婦排惡露有幫助;

2、豬肝具有多種抗癌物質,如維生素C、硒等,含有抗疲勞的特殊物質,還具有較強的抑癌能力,產婦食用可以補充損耗的元氣;

3、豬肝有養血補肝、清心明目、補益五臟的功效,適合產後氣血虛弱、營養不良、面色萎黃、出血、貧血的產婦食用;

4、產食用豬肝可以防治嬰兒缺乏維生素A。

標籤: 豬肝 產婦
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