大米含糖量 經驗 關注:3.06W次 大米含糖量一般在75%左右。大米是一種比較常見的主食,營養價值比較豐富,裡面含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素等,屬於主要的供能食物。大米中的主要成分為澱粉,澱粉會在人體內水解代謝後生成葡萄糖,所以大米的含糖量相對較高,相比於同體積的粗糧,會產生更多的熱量,為身體提供豐富的能量,從而維持身體體內代謝的正常執行。 標籤: 含糖量 大米 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/79lxz0.html