吃麵食容易發胖嗎 經驗 關注:2.49W次 如果是生重等量的米飯或者麵食的話,它們的能量是相差無幾的。如果是熟重等重的麵食或者米飯,麵食裡面的能量會高一些,至於是否會發胖,需要看總的能量攝入。兩者相比較之下,一般麵食會比較容易增加體重。 標籤: 麵食 發胖 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/6g7e4m.html