筒子骨燉綠豆有什麼營養 經驗 關注:1.72W次 含鈣和維生素,可以美容養顏,促進傷口癒合,增強體質。做法如下:材料:筒子骨1~2根,綠豆500克,蔥薑蒜等佐料適量方法:洗淨材料,放入燉鍋或高壓鍋慢燉之骨肉熟爛注意事項:綠豆皮易堵塞高壓鍋出氣孔,用高壓鍋時要經常注意高壓鍋出氣情況 標籤: 骨燉 筒子 綠豆 營養 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/4r24oz.html