晚餐吃板栗會發胖嗎 經驗 關注:9.96K次 晚餐吃板栗會發胖,因為栗子為堅果,澱粉含量高,板栗富含油脂也非常豐富。板栗是我國食用最早的著名堅果之一,年產量居世界首位。我國板栗品質優良,營養豐富為世界群慄之冠。 標籤: 發胖 晚餐 板栗 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/4q5l2z.html