![什麼是控糖米飯]( "什麼是控糖米飯")
- 將低血糖反應而著稱的燕麥和蕎麥，加在大米飯裏一起煮，煮出的米飯就是控糖米飯了。米飯，是中國人日常飲食中的主角之一，中國南方主食。米飯可與五味調配，幾乎可以供給全身所需營養。...
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![控糖吃什麼主食]( "控糖吃什麼主食")
- 1、五穀雜糧，如莜麥面、蕎麥麪、燕麥面、玉米麪等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食。2、豆類及豆製品，豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸。3、不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅乾、甜麪包及糖制糕點等。糖類...
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![什麼叫控糖米飯]( "什麼叫控糖米飯")
- 米飯含有大量的澱粉，經過小腸的消化，被分解成葡萄糖，控糖米飯指的是降低米飯中的澱粉含量。大米富含澱粉而且缺乏纖維，白米的升糖指數在主食中是算高的。澱粉在人體裏除了以糖原的形式儲存，多出來的還會轉成脂肪，成為肥胖和糖尿病的重要貢獻者。...
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![控糖什麼意思]( "控糖什麼意思")
- 控糖指的就是通過物理的方法去降低血糖，同時又不對人體各個組織器官造成傷害，同時又能替胰島功能減壓，讓胰島有一個自我修復的時間。通常血糖高以及糖尿病人羣都是通過藥物或者胰島素去作用胰島素，達到降血糖和平穩血糖的目的。常用的方法有：1、多吃粗糧，比如蕎麥、燕麥等含有...
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![控糖不控油是什麼意思]( "控糖不控油是什麼意思")
- 控糖不控油意思是指控制進食富含糖分的米飯及麪包等食物。按照這種減肥法，食肉吃蛋均不忌，喝酒也無礙，即使攝入的卡路里值很高，只要控制“糖分”攝入就不會發胖。進食富含糖分的食物後，人體為了降低血糖值，會分泌胰島素這種荷爾蒙。胰島素也有個別名叫‘肥胖荷爾蒙’，具有把人體...
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![為什麼要控糖]( "為什麼要控糖")
- 攝入糖分過多，和身體裏的蛋白質發生反應，破壞身體蛋白質纖維的同時，還會生成一種叫AGE（糖化終產物）的褐色物質，不利於身體健康。控糖可從減少碳水化合物攝入、少喝飲料、適當增加運動等方面進行。糖類物質是多羥基（2個或以上）的醛類（Aldehyde）或酮類（Ketone）化合物，在水解後能變成以上...
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![血糖高如何控制調理]( "血糖高如何控制調理")
- 血糖高控制調理的方法有：控制好飲食，注意運動，用降糖藥物，監測血糖等等。首先應該控制好飲食，飲食控制是控制好血糖的基礎。第二個是要注意運動。第三個是應用降糖藥物，降糖藥物有很多種，有口服的，或者是胰島素對於糖尿病的治療是一個個體化的治療，不同的人羣適合於不同的方案。第...
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![做人流血糖控制在多少]( "做人流血糖控制在多少")
- 血糖最好控制在正常範圍內再做人流手術，一般血糖在3.9-6.1之間屬於正常的。建議你最好是從控制飲食和運動療法調整血糖，必要的話口服降糖藥或者注射胰島素降血糖。注意避免懷孕時間過長，不利於身體恢復。...
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![割包莖血糖應控在多少]( "割包莖血糖應控在多少")
- 割包莖術前一般認為,糖尿病患者術前空腹血糖應控制在7.8mmol/L以下,餐後血糖控制在10.0mmol/L以下。眼科手術則應控制在更接近於正常水平。割包莖術中:手術期間糖尿病患者的血糖控制目標尚存爭議,有學者主張控制在6.0~11.0mmol/L之間,但不宜低於4.0mmol/L或高於14.0mmol/...
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![糖耐量異常怎麼控制]( "糖耐量異常怎麼控制")
- 糖耐量異常控制方法：1、進行試驗前3天正常飲食，在試驗前3天，進食碳水化合物（即米、麪食）不可少於150克。若受試者故意減少主食量，就會使化驗結果不準確，導致診斷錯誤。2、應避免劇烈運動，保持情緒穩定，試驗前3天應有正常的體力活動。但試驗前劇烈運動可使交感神經興奮，使血糖升高。...
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![從生活習慣怎麼控制血糖]( "從生活習慣怎麼控制血糖")
- 良好的心態是對糖尿病人來説十分重要的，儘量做到以下幾點：1、吃有機食品，粗糧等，應避免辛辣，油炸等事物2、忌煙酒3、注重作息時間，每天保證8個小時睡眠。4、保持心情愉悦5、保證喝夠每天身體所需的水量...
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![空腹血糖嚴格控制多少]( "空腹血糖嚴格控制多少")
- 需要飲食上進行調理，配合藥物共同進行治療，配合運動療法，主要是注意儘量不要吃甜的食物。多吃粗糧，少喝湯，同時每天進行運動鍛鍊，幫助降低血糖，如果通過飲食控制效果不理想，建議配合一些二甲雙胍或者格列齊特等幫助降低血糖。...
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![人的正常血糖控制在多少]( "人的正常血糖控制在多少")
- 人的正常血糖控制在3.9～6.1毫摩爾/升，空腹全血血糖超過7.0毫摩爾/升是糖尿病。血中的葡萄糖稱為血糖（Glu）。葡萄糖是人體的重要組成成分，也是能量的重要來源。...
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![二型糖尿病備孕血糖控制在多少]( "二型糖尿病備孕血糖控制在多少")
- 二型糖尿病備孕要求血糖控制嚴格，一般空腹要在5.6以下，餐後要在6.7以下，這樣才是寶寶更健康。糖尿病是一種慢性遺傳病，但並不是，都是糖尿夫妻雙方病患者，孩子以後就一定會患糖尿病。注意監測血糖，控制飲食，養成良好的生活習慣，目前糖尿病的發病機理還沒有徹底研究清，但是大部分的糖...
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![血糖控制多少為正常範圍]( "血糖控制多少為正常範圍")
- 正常人空腹血糖只要控制在3.9—6.1毫摩爾/升的範圍就算正常。日常飲食和控制血糖有着重要的關係，如果不能合理的安排日常飲食也許就會導致血糖升高。血糖高的人應少吃或不吃水果，因水果中含有較多的碳水化合物，並且主要是葡萄糖、蔗糖、澱粉。食後消化吸收的速度快，可迅速導...
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![糖尿病餐後血糖控制多少正常]( "糖尿病餐後血糖控制多少正常")
- 糖尿病患者的餐後血糖應控制在7.8-10.0mmol/L之間。糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。...
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![腦出血血糖控制多少正常]( "腦出血血糖控制多少正常")
- 腦出血血糖控制在空腹7，餐後8-10為正常。正常的空腹血糖水平在3.9-6.1之間，糖尿病病人如果遇到大的手術或者創傷，應該把血糖控制在正常水平內。因為腦出血患者血糖高會引起一系列的併發症。所以應該把血糖控制在正常水平，主要注意飲食，低糖低澱粉飲食，不要增加太多的糖性食物，清...
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![血糖控制在多少為正常]( "血糖控制在多少為正常")
- 一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。餐後1小時血糖6.7-9.4毫摩/升，餐後2小時血糖≤7.8毫摩/升，餐後3小時恢復正常。血中的葡萄糖稱為血糖（Glu）。葡萄糖是人體的重要組成成分，也是能量的重要來源。正常人體每天需要...
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![70歲血糖控制多少正常]( "70歲血糖控制多少正常")
- 70歲血糖控制在3.9-6.1mmol/L是正常的，高於7.0mmol/L(126mg/dL)則可診斷為糖尿病。血中的葡萄糖稱為血糖（Glu）。葡萄糖是人體的重要組成成分，也是能量的重要來源。正常人體每天需要很多的糖來提供能量，為各種組織、臟器的正常運作提供動力。...
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![如何控制血糖]( "如何控制血糖")
- 1、血糖高的人如果是病理性的就要首先進行藥物控制，如果是生理性的就要注意在飲食上多注意，如果自身比較肥胖，首要任務就是要運動減肥。在飲食上注意多吃清淡的綠色蔬菜，禁忌甜膩。2、想要很好的控制血糖，首先要控制嘴，糖尿病飲食對血糖是非常重要的一關，如果不能控制飲食，即使應...
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![如何控制餐後血糖升太高]( "如何控制餐後血糖升太高")
- 可以通過下述方法解決餐後血糖過高。1、調整飲食，少吃多餐。可以控制進食量，每餐七八分飽即可；“升糖指數”過高的粥、稀飯等食物要儘量少喝或不喝；儘量選擇膳食纖維較高的粗糧或者全麥食品；可以採取分餐制，少吃多餐。2、飯後適當運動。飯後運動可以消耗體內的熱量，一般建議在餐...
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![拔牙血糖需要控制多少]( "拔牙血糖需要控制多少")
- 拔牙血糖需要控制5.0-7.0範圍就可以，但超過7.0以後，就需要進行止血，補充血糖。血清中的糖稱為血糖，絕大多數情況下都是葡萄糖。體內各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。...
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![餐後血糖控制在多少就行]( "餐後血糖控制在多少就行")
- 正常人餐後血糖控制在7.8mmol/L就行，糖尿病患者餐後血糖控制在10mmol/L以內。初發時期的糖尿病患者，一定不要長時間大量監測血糖，這對於我們心理壓力是非常大的。無論如何都建議糖尿病患者一定要養成良好且健康的生活習慣，只要長時間堅持，糖尿病可能也會出現奇蹟。...
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![控制血糖的方法]( "控制血糖的方法")
- 1、血糖高的人如果是病理性的就要首先進行藥物控，如果是生理性的就要注意在飲食上多注意，如果比較肥胖，首要任務就是要運動減肥。在飲食上注意多吃清淡的綠色蔬菜，禁忌甜膩。2、時刻保持清醒的頭腦，不要因為歡快的氣氛而改變己的健康飲食原則，切不可大量進食和飲酒，冷靜看待己的...
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![糖尿病備孕血糖要控制在多少]( "糖尿病備孕血糖要控制在多少")
- 備孕期間血糖保持在正常範圍就可以了，空腹血糖在3.9~6.1，飯後兩小時，血糖保持在4.2~7.8之間。如果血糖比較高了，就需要通過飲食調理。需要做孕前檢查，不要盲目的意外懷孕，在這方面應當注意的。要保持健康的身體懷孕。就容易產生健康的下一代。...
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