![什麼是健慰器]( "什麼是健慰器")
- 健慰器是自慰器的代名詞，是由温州市愛侶保健品有限公司總經理吳偉首先提出來的具有創造性的性保健品概念的行業詞彙，健慰器是給性保健品行業的成人自慰產品取的暱稱，被媒體廣為引用，現在已經被這一行業認可的名詞。隨着人們思想的進步，國人越來越介紹使用健慰器，愛侶公司生產的...
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![什麼健身器材減肚子]( "什麼健身器材減肚子")
- 呼啦圈，腹肌板，瑜伽球，甩脂機，跑步機等減肚子。腹肌板別稱仰卧板、健腹板、腹肌訓練器，是健身練腹肌，減少腹部脂肪。用該健身器材能做仰卧起坐、收背運動、仰卧抬腿等，是家庭健身主流器材。運動頻率：隔天一次，可以做不同的動作瘦肚子。運動效果：在腹肌板上做仰卧起坐，能有效減少腹部...
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![寬慰和安慰的區別]( "寬慰和安慰的區別")
- 1、意思不同。安慰的意思是安頓撫慰，用歡娛、希望、保證以及同情心減輕、安撫或鼓勵。而寬慰的意思是寬解安慰、表示寬暢欣慰。2、兩者詞性不一樣。安慰可以作為動詞和名詞使用。寬慰則可以作為動詞使用。“寬慰”的程度比“安慰”更能安適而寬心。它多指使人寬懷，解憂消愁...
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![自慰器過安檢電腦上看得出來嗎]( "自慰器過安檢電腦上看得出來嗎")
- 自慰器過安檢電腦上看得出來，根據關於制止公約的規定，凡締約國都應根據國際法和國內法，採取一切必要和可能的措施，有效地防止危害航空安全的非法行為的發生。安全檢查的內容主要是檢查旅客及其行李物品中是否攜帶槍支、彈藥、易爆、腐蝕、有毒放射性等危險物品。...
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![安慰女朋友]( "安慰女朋友")
- 1、曾經迷惘的心中，是你牽着我走出了寂寞。2、我的三觀不正，很歪，全都偏向你。3、長街十里，走馬一程，願都是與你。4、你知道世界最冷的是什麼地方嗎？是沒有你的地方。5、人間太大了，探頭看了一下還是乖乖縮回你心間好了。6、做什麼都要買兩張票，因為檢票員説我心裏有你。7、想你...
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![撫慰的意思]( "撫慰的意思")
- 撫慰有兩種意思。一，安撫存恤。出處：1、《漢書·燕剌王劉旦傳》：“方今寡人慾撟邪防非，章聞揚和，撫慰百姓，移風易俗。”2、《宋書·王鎮惡傳》：“鎮惡宣揚國恩，撫慰初附，號令嚴肅，百姓安堵。”3、《新唐書·忠義傳上·張道源》：“京師平，遣撫慰山東，下燕趙。”二，安慰。出處：1、《京本通...
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![安慰分手]( "安慰分手")
- 1、我們總是一廂情願的去喜歡一個人，但到頭來往往發現被感動的只是自己。我想，大概也許在一廂情願裏面沒有愛，只有賤，所以我們才會那麼痛苦。2、沒人願意就這麼看你念着過去不肯向前，滿腹牢騷不會笑的樣子，那很不可愛。3、你失戀了，不是和你深愛的人，然而這並不能減少你的痛苦。...
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![健身器材有哪些]( "健身器材有哪些")
- 1、橢圓運轉機：平滑流暢的運動軌跡和交叉坡度專利技術讓使用者以符合生物力學的姿勢鍛鍊肌肉組，增加了鍛鍊的多樣性和有效性。零阻力的鍛鍊減少肌肉勞損的發生。2、健美車：鍛鍊時，像騎自行車一樣，主要用來增強腿部力量，增強心血管功能。3、健步車：主要用以鍛鍊腿、腰、腹部肌肉...
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![健身器材如何選購]( "健身器材如何選購")
- 1、明確多功能健身產品的使用效果：應該具備一兩種功能的產品，如想鍛鍊臂部肌肉就選臂力器，想鍛鍊腰腹部和腿部就選健騎機或健腹輪等。至於想進行全身性、綜合性的鍛鍊，除了選擇去專業健身房，可以輔助有規律的室外器械鍛鍊。2、考慮居住環境與居住條件：一個適合自己家庭氛圍和居...
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![慰安營是什麼 慰安營慰安婦詳解]( "慰安營是什麼 慰安營慰安婦詳解")
- 1、慰安婦所在的營。2、慰安婦（Comfortwoman），指第二次世界大戰時期日本政府及其軍隊為順利實施並完成侵略亞洲的戰爭而推行的一種軍隊性奴隸制度，中韓歷史學者認為主要是通過誘騙和強迫。大部分慰安婦來自中國（包括台灣）、朝鮮、韓國、日本本土，也有許多琉球、東南亞、荷蘭等地...
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![撫慰反義詞撫慰的反義詞]( "撫慰反義詞撫慰的反義詞")
- 1、殘虐：為殘暴狠毒。2、斥責：指用嚴厲的語言指責別人的錯誤或罪行。3、刺激：使精神受到某種影響。4、打擊：加以攻擊，使對方遭受失敗、挫折。5、貶斥：貶低並排斥或斥責。...
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![在家健身需要具備哪些健身器材]( "在家健身需要具備哪些健身器材")
- 第一、首先，必不可少的就是健身需要用到的啞鈴了。我們在家裏可以準備幾個不同重量的啞鈴，可以練習我們的蹲舉能力。第二、在家裏，我們還可以準備一些輔助性的器材如下圖所示，可以在做俯卧撐時把腳放在器材上，這樣可以更好的鍛鍊自己的臂力。第三、在家裏我們還需要準備一個健...
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![什麼是健身器械]( "什麼是健身器械")
- 健身器械指用於健身的組合型器材。它的種類很多大概分為：1、划船器，主要用來增強手臂力量，背闊肌和動作協調能力。2、AMT體適能運動機，與其他的健身方式不同，用户可以在不同的運動模式和完全零衝擊體驗下，類似於登樓梯，步行，慢跑和長跑間自由轉換。可以通過這種即時轉換模式功能，...
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![如何進行無器械健身]( "如何進行無器械健身")
- 坐姿抬腿。坐在椅子前半部，上身挺直，雙手在身後側做穩定支撐，腹部捲起帶動大腿靠近胸部，腿部彎曲保持90度。肩膀自然下沉，不要聳肩，均勻呼吸，感受腹部的緊張。以1分鐘為1組，儘可能多次數，重複3,4組。坐姿蹬車。儘量抬高雙腿做踩單車動作，均勻呼吸，讓腿部儘量延伸和幅度大一點，感受腹...
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![健身器械使用方法]( "健身器械使用方法")
- 常見的健身器械及使用方法如下:1、啞鈴:啞鈴的使用方法多種多樣，可單手握鈴練習也可雙手同時握鈴練習。也有將啞鈴套在腳腕部進行練習，鍛鍊者可根據不同的需要以及自身的具體情況選擇不同的練習方法。2、壺鈴:運用壺鈴進行健身健美鍛鍊時，可用單手或雙手握住壺把，完成屈臂、...
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![倒立健身器材有幾種]( "倒立健身器材有幾種")
- 倒立健身器材是倒立機。倒立機是一種流行的健身器材，是通過使用機械來輔助人體倒立的一種健身器材。按使用場所可分家用倒立機，商用倒立機；按模式可分機械倒立機，電動倒立機。倒立機的使用方法如下：1、根據自己的身高調節閥調節合適以後，旋轉腳踝螺母擰緊腳脖卡扣，背部平放在卧...
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![健身房器材使用方法]( "健身房器材使用方法")
- 1、跑步機：左扶手可以調節坡度揚升，右扶手可以調節跑步速度，兩邊扶手銀片為手握心率感應片。在面板上左邊數字調節坡度，右邊數字調節速度，錶盤可顯示速度、心率、跑步時長、距離等。中間有紅色緊急制動按鈕，在跑步速度過快可能出現危險時按下，即可緊急制動。2、動感單車：在熱身運...
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![慰藉和安慰有什麼不同]( "慰藉和安慰有什麼不同")
- 指代不同：慰藉：安撫存恤。安慰：心情安適。出處不同：1、慰藉：顧貞觀《賀新郎寄吳漢槎寧古塔》詞：“行路悠悠誰慰藉，母老家貧子幼。”（路途艱難誰能聊以安撫心緒呢，只有貧困家中的老母和年幼的孩子）。2、安慰：《後漢書桓帝紀》：“詔在所賑給乏絕，安慰居業。”（詔書指出要賑災，讓老百姓心安...
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![無器材健身計劃]( "無器材健身計劃")
- 第一、這是一個每人都能輕鬆在家完成的運動，被稱為史上懶人最愛的運動之一。雙腿併攏靠牆，身體呈90°，雙手展開即可。每天堅持半小時，腿部和腰腹力量會更為突出。第二、一腿90°彎曲跪在牀上或者瑜伽墊上，另一個腿高高抬起，身體自然舒展，一天堅持15分鐘。第三、會做瑜伽的朋友可...
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![健身房裏的健身器材有哪些詳解]( "健身房裏的健身器材有哪些詳解")
- 第一、跑步機，這是所有健身房中一定會有的健身器材，因為跑步是一種十分消耗體力的有氧運動，所以每個健身房都有跑步機。第二、動感單車，這是偏向運動腿部肌肉的健身器材，而且我們騎行動感單車可快可慢，可以很好的控制運動節奏。第三、雙向推胸訓練器，這是鍛鍊上身肌肉的健身器材...
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![健腹器的使用方法]( "健腹器的使用方法")
- (1)標準用法,將膝蓋放在跪墊上，抓住健腹器手柄，推動健腹器，身體最大限度地向前延伸，然後回到原位，反覆操作。(2)練習小腿,坐在椅子上，兩腳放在健腹器手柄上，用腳推動健腹器，向前延伸，然後回到原位，反覆操作。(3)瑜伽式訓練,坐在地上，兩腳張開成V字型，抓住健腹器手柄身體向前或向右延...
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![手工健身器材怎麼做]( "手工健身器材怎麼做")
- 用一根木棍，長短兩隻手可以分開握住，粗細自己的手握住比較適合就好，用一根繩子栓住木棍的中間。下面拴一快磚，就是蓋房用的磚即可，雙手卷木棍，把繩子捲起，再慢慢的放回，可以練小臂。手工指非機器設備批量生產而是由人工製作生產。在工業化剛剛興起時，手工一詞一度成為生產率低下、...
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![如何使用健身器械]( "如何使用健身器械")
- 1、講究科學合理的方法每次訓練都要有一定的順序，先熱身運動準備活動），在冬天或環境温度低時尤為重要，一定要把各個關節運動開。略出少量的汗為好。然後是正式運動和放鬆整理運動。在正式訓練中，有氧運動時要注意與呼吸的配合；若減肥要安排多組少次數，若健美則應少組多次數。大...
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![慰藉的讀音 慰藉解釋]( "慰藉的讀音 慰藉解釋")
- 1、慰藉拼音：[wèijiè]。2、慰藉，着意安慰、撫慰：愁苦之心稍得慰藉，行路悠悠誰慰藉。報以殊禮，言稱字，用敵國之儀，所以慰藉之良厚。——《後漢書·隗囂傳》。3、慰藉就是安慰的意思，所謂精神慰藉就是在精神層面給予安慰，在思想上給予鼓勵。一般是指語言上的，就是默默的給你內心的...
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![怎麼練健身器械]( "怎麼練健身器械")
- 每種健身器械鍛鍊身體的肌肉羣都不一樣，詳細的話可以問教練或者仔細看看器械支撐架下方的使用方法，但應注意的是，一般的肌肉鍛鍊為了達到最大的鍛鍊效果，一般不建議將關節最大限度彎曲或伸展，練器械的時候儘量控制幅度，不要讓關節大幅度收放，這樣不利於肌肉鍛鍊也會傷害關節。而...
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知知館
