![如何把健身餐中的雞肉做到好吃]( "如何把健身餐中的雞肉做到好吃")
- 雞胸肉健身餐的做法：1、雞胸肉去肥切片，然後加耗油、黑胡椒、蜂蜜拌勻，放入冷藏醃製半小時以上；2、將洗乾淨的胡蘿蔔西蘭花用沸水淖一下撈出；3、不粘鍋用小火燒熱後開始煎肉，一面煎白了就反面，全程小火；4、雞胸肉出鍋；5、加海鹽和黑胡椒即可食用。...
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![餐中服務注意什麼]( "餐中服務注意什麼")
- 餐中服務要注意用餐時撤換不用的和裝滿的煙缸，撤換多餘餐具，每位客户及時添加茶水，撤掉額外座位，準備額外醬醋，餐枱上的清潔，上菜時注意客人的動作不要與客人發生碰撞，菜品上桌的間距與葷菜素菜的擺放。...
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![麪包片是中餐還是西餐]( "麪包片是中餐還是西餐")
- 麪包片是西餐。麪包是一種經過發酵的烘焙食品，切成片就是麪包片。它是以小麥粉、酵母、鹽和水為基本原料，添加適量糖、油脂、乳品、雞蛋等配料做成的食品。奠定現代烘焙食品工業的先驅者是古代埃及人，麪包作為一種技藝是由古代埃及人開創的，所以它屬於西餐。...
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![早餐是一餐中最重要的一餐嗎]( "早餐是一餐中最重要的一餐嗎")
- 一、在睡眠中，胃仍在分泌少量胃酸，如果不吃早餐，胃酸沒有食品去中和，就會刺激胃粘膜，導致胃部不適，久而久之則可能引起胃炎、潰瘍病。二、不吃早餐人體只得動用體內貯存的糖元和蛋白質，久而久之，會導致皮膚乾躁、起皺和貧血等，加速人體的衰老。三、早餐攝入的營養不足很難在其他餐...
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![盤中餐內容]( "盤中餐內容")
- 作者以中國傳統節氣為記錄線索，分別用雨水、驚蟄、清明、立夏、小滿、大暑、立秋、秋分、寒露和霜降這幾個節氣為記錄結點，將農民種植水稻的幾個主要階段，通過日記敍述和畫面的方式呈現出來。作者出於為孩子科普農耕知識的目的出發，在每一個記錄結點上還用心地整理出了部分水...
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![中餐講究怎麼點餐]( "中餐講究怎麼點餐")
- 如果時間允許，你應該等大多數客人到齊之後，將菜單供客人傳閲，並請他們來點菜。當然，作為公務宴請，你會擔心預算的問題，因此，要控制預算，你最重要的是要多做飯前功課，選擇合適檔次的請客地點是比較重要的，這樣客人也能大大領會你的預算。況且一般來説，如果是你來買單，客人也不太好意思...
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![西餐中的橄欖油也能在中餐用嗎]( "西餐中的橄欖油也能在中餐用嗎")
- 橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分。橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂。可供食用的高檔橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果通過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，是世界上以自然狀態的形式供人類食用的木...
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![油旋是中餐嗎]( "油旋是中餐嗎")
- 油旋是中餐。油旋是山東濟南特色傳統名吃，外皮酥脆、內瓤柔嫩、葱香透鼻，因其形似螺旋，表面油潤呈金黃色，故名油旋。油旋有圓形和橢圓形兩種。濟南人吃油旋多是趁熱吃，再配一碗雞絲餛飩，可謂物美價廉，妙不可言。更有精細者，在油旋成熟後捅一空洞，磕入一個雞蛋，再入爐烘烤一會，雞蛋與...
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![中餐標準用餐禮儀]( "中餐標準用餐禮儀")
- 中餐標準用餐禮儀:1、適度的修飾，保持個人形象整潔，會給人舒適的感覺。2、準時到達，無特殊原因，切勿早退。3、禮讓就坐，遵從主人的安排就坐。4、入坐後坐姿端正。5、文明使用筷子，如果暫不使用筷子，應整齊的放在筷架或飯碗旁邊，不可放在飯碗上。6、進餐時注意吃相，應閉口咀嚼，喝湯...
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![餐飲中的五常]( "餐飲中的五常")
- 1、常組織，區分要用和不要用的，不要用的清除掉。把“空間”騰出來活用。2、常整頓，要的東西依規定定位，定量擺放整齊，明確標示。不用浪費“時間”找東西。3、常清潔，清潔檢查和清潔度。清除“髒污”，保持工作場所幹乾淨淨，明明亮亮。4、常規範，將上3S實施的做法制度化，規範化，並貫徹...
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![早餐中餐晚餐的分類]( "早餐中餐晚餐的分類")
- 早餐是在早上享用的餐，通常是廣義上可以理解為睡醒後的第一餐。午餐是指大約在中午或者之後一段時間所用的一餐。在中國大陸，午餐的用餐時間通常是上午十一點至下午一點的兩個小時。晚餐有多重要，有人每天晚上吃的正餐籠統的講叫做晚餐。...
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![中餐和西餐的優點和缺點]( "中餐和西餐的優點和缺點")
- 一、中餐的優點：1、植物為主，講求均衡。2、內容豐富，各具特色，地域性明顯。3、選料精緻豐富。4、食醫結合。5、講究美感和情趣。二、中餐的缺點：1、奢靡，暴殄。2、主食為主，輔料太多。三、西餐的優點：1、以各類雜糧為主。2、一日三餐，常吃些豆類食品。3、一日三餐，吃植物油較多。四...
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![西餐是否比中餐好學]( "西餐是否比中餐好學")
- 西餐中餐的學習難易程度需要依個人情況而定。西餐：主要分兩部分：西餐廚房，西餐吧枱。一般的西餐廳相比之下吧枱比廚房學起來更容易。廚房主要做西餐，牛排，披薩，炒飯等主食。吧枱以飲料為主，水果拼盤，奶茶，小吃，酒水等。西餐難點在擺盤，需要創意。中餐：主要學習抄鍋，切配，燒臘，涼菜和點心...
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![中餐擺盤技巧 中餐怎麼擺盤好看]( "中餐擺盤技巧 中餐怎麼擺盤好看")
- 1、混合擺盤將不同顏色，不同食材的菜品直接混合，在盤的邊緣加以裝飾，這種擺盤簡單有效。2、分隔擺盤將不同大小、顏色和味道的菜品放在在盤中分隔放置，既能給人一種錯落有致的感覺、避免串味影響口感還能讓客人自由選擇菜品搭配方式。3、立體式擺盤將菜品以三維的形式展示，既...
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![中餐餐具的正確使用方法]( "中餐餐具的正確使用方法")
- 如何正確的使用中餐餐具，下面一起來看看吧。首先是筷子，筷子是中餐餐具中使用最多的，而且是直接用手接觸的餐具。放筷子時，必須是成對的，拿筷子吃菜時，筷子不要碰到旁邊的人，和別人説話時，要放下筷子，表示禮貌。然後是盤子，盤子和碟子有多種型號，盤子一般比較大，是餐桌上盛放菜餚的餐...
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![男生學中餐好還是西餐好]( "男生學中餐好還是西餐好")
- 兩者各有千秋。中餐，即指中國風味的餐食菜餚。其中有粵菜、川菜、魯菜、淮揚菜、浙菜、閩菜、湘菜、徽菜“八大菜系”。除”八大菜系“外還有一些在中國較有影響的菜系，如：東北菜、冀菜、豫菜、鄂菜、本幫菜、客家菜、贛菜、京菜、清真菜等菜系。中餐的特點：原料加工上，中餐廚...
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![中餐和西餐的區別是什麼]( "中餐和西餐的區別是什麼")
- 1、選料的區別。由於我國多數人在飲食上受宗教的禁忌約束較少，而人們在飲食上又喜歡獵奇，講究物以稀為貴，所以中餐的選料非常廣泛，幾乎是飛、潛、動、植，無所不食。而西方自中世紀後在精神文化上一直受到宗教的約束，加之由於現代營養學的建立，與中餐相比，西餐在選料上侷限性較大，...
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![中餐中的斟酒禮儀]( "中餐中的斟酒禮儀")
- 1、斟酒：站在客人右邊，側身，用右手為客人斟酒，女士優先，順時針原則。右手緊握酒瓶，商標朝向客人，酒瓶手墊乾淨口布，防酒液滴落。斟白葡萄酒時，用口布包住瓶身，露出標籤，將酒倒入酒杯中心懸空上方，先倒大約30毫升讓客人品嚐，若桌上有不止一個杯子，小的倒白葡萄酒，大的倒紅葡萄酒，最多斟酒...
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![中餐有哪些]( "中餐有哪些")
- 中餐有粵菜、川菜、魯菜、淮揚菜、浙菜、閩菜、湘菜、徽菜、東北菜、冀菜、豫菜、鄂菜、本幫菜、客家菜、贛菜、京菜、清真菜等菜系。中餐為分為八大菜系，第一是山東魯菜，代表菜品葱燒海蔘；第二是四川川菜，代表菜品魚香肉絲；第三是廣東粵菜，代表菜品烤乳豬；第四是福建閩菜，代表菜...
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![中國正餐是哪一餐]( "中國正餐是哪一餐")
- 中國正餐是午餐，午餐（又名午飯、中餐、中飯等等），是指大約在中午或者之後一段時間所用的一餐，一般集中在下午一點至兩點。在中國大陸，午餐的用餐時間通常是上午十一點至下午一點的兩個小時。在中國及世界的大部分國家，吃是一種文化，民以食為天，一般一日三餐，分吃早飯、午飯和晚飯，發...
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![中外餐桌禮儀及餐廳禮儀]( "中外餐桌禮儀及餐廳禮儀")
- 1、中餐禮儀：座次借西方宴會以右為上的法則，第一主賓就坐於主人右側，第二主賓在主人左側或第一主賓右側，變通處理，斟酒上菜由賓客右側進行，先主賓，後主人，先女賓，後男賓。酒斟八分，不可過滿。上菜順序依然保持傳統，先冷後熱。熱菜應從主賓對面席位的左側上，上單份菜或配菜席點和小吃...
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![中餐和西餐哪個健康]( "中餐和西餐哪個健康")
- 1、中餐講究色香味俱全，西餐講究食物搭配中國烹飪中對於蔬菜，國人的飲食習慣是炒了吃，在大火炒的過程中有好多種營養素在高温下已被損失掉，西餐吃法是以生吃為主，蔬菜中的維生素C的攝入量大大提高，生吃當然比熟煮有營養。中餐由於大量使用味精，味道重，可口好吃，但可口好吃不見得健...
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![中餐餐具主要有哪些]( "中餐餐具主要有哪些")
- 1、筷子：中餐最主要的餐具就是筷子，筷子必須成雙使用。2、勺子：勺子的主要作用是舀取菜餚和食物，但是儘量不要單獨使用勺子去取菜，可以用筷子作為輔助。3、碗：碗可以用來盛飯、盛湯，進餐時，可以手捧飯碗就餐。拿碗時，用左手的四個手指支撐碗的底部，拇指放在碗端。吃飯時，飯碗的高度...
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![中餐吃什麼 中餐吃的食物推薦]( "中餐吃什麼 中餐吃的食物推薦")
- 1、雞蛋：成年人每天至少要吃一個雞蛋，可以燒湯、煎蛋、炒蛋等等，方法超級多，口味也不錯，非常值得你在中午搭配米飯來吃。2、肉類：肉類是補充動物蛋白最佳的渠道，建議每天多食用一些不同的肉類品種，如豬肉、牛肉、雞肉、羊肉等，合理調節肉食的攝取比例，同時注意烹飪時的油鹽控制。3...
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![火鍋是屬於中餐還是西餐]( "火鍋是屬於中餐還是西餐")
- 火鍋不僅是美食，而且藴含着飲食文化的內涵，為人們品嚐倍添雅趣。吃火鍋時，男女老少、親朋好友圍着熱氣騰騰的火鍋，把臂共話，舉箸大啖，温情盪漾，洋溢着熱烈融洽的氣氛，適合了大團圓這一中國傳統文化。火鍋主料即成鍋中涮煮的原料，其適用範圍極其廣泛，天上飛的、地上長的，無所不包。按...
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