怎樣擠紫甘藍汁
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擠紫甘藍汁,具體步驟:
1、首先準備好紫甘藍。
2、然後將紫甘藍葉子打開。
3、在清水中加一小勺鹽,將葉子浸泡10分鐘,或者可以用淘米水浸泡。
4、將紫甘藍葉子撕成碎片。
5、將撕成碎片的葉子放入透氣的紗布中。
6、用力擠壓即可擠出紫甘藍汁。
7、也可將撕成碎片的葉子投入攪拌機中,按1比1的比例加入冷水或者冰水,使用攪拌機打出紫甘藍汁即可。
標籤:
甘藍
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