白鴿當歸枸杞紅棗煲湯好嗎啊 經驗 關注:2.14W次 白鴿當歸枸杞紅棗煲湯好。做法:1、當歸,枸杞和紅棗洗淨,紅棗去核;2、洗淨宰好的肉鴿,斬件,汆水撈起;3、將所有材料放入大燉盅內,倒入5碗沸水,隔水燉3個小時,下鹽調味飲用。功效:補肝壯腎,益氣補血,養顏潤膚,適合貧血,精神不振,體質虛弱人士進補飲用,對女士月經不調也很有益處,使人精力旺盛,榮光煥發。 標籤: 煲湯 白鴿 枸杞 當歸 紅棗 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/x1kg0d.html