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吃什麼補心

吃什麼補心

心臟不好,不建議患者去吃豬心,不是説吃豬心就補心。

心臟不好,建議要多吃新鮮的蔬菜水果,既可以補充維生素,又可以補充膳食纖維。

另外,要多喝水,一般建議喝温的白開水,不能喝飲料

另外,要控制鹽的攝入以及高脂肪食物,比如動物油,動物內臟,肥肉,蛋黃,蟹黃,奶油,巧克力,油炸燒烤一類。

另外,要多吃一些豆製品。

另外,要攝入一定量的優質蛋白,建議吃魚肉,禽肉,瘦肉。要戒煙戒酒。

標籤: 補心
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