花生炒糊了能吃嗎

花生炒糊了不能吃，燒焦了會有致癌物質，營養物質被破壞也比較容易上火。花生米經過火炒或油炸後，其中的維生素會被高温破壞掉，蛋白質、纖維素和花生皮也會因碳化而受到破壞，會大大降低營養和保健價值，還無法破壞黃麴黴素。