爆米花容易發胖嗎

會的，爆米花是油炸的食品很容易發胖的，建議是少吃一點，但是偶爾吃一點沒事的，一般一個月吃一兩次左右。玉米里含有大量的鎂元素，既可以強化腸道的蠕動，又有幫助排出多餘水分的功效，對於水腫型的人是最合適不過的．但是加入大量牛油，調味料烹飪的玉米濃湯，可是瘦身的大敵，熱量和脂肪都不可小視。