蘋果牛奶蜂蜜可以一起吃嗎 經驗 關注:9.77K次 牛奶和蜂蜜營養互補,蜂蜜可以補充維生素A、C、D、H、K、B1、B2、B6等、氨基酸、礦物質等健康物質180多種。營養專家認為牛奶可以加蜂蜜,這種吃法對人體有益。牛奶加蜂蜜,分子結構不會相互抵抗,而且能提高紅血球及血紅蛋白數目,能夠改善某些人的貧血症狀。再加個蘋果就是優質的早餐。 標籤: 蜂蜜 牛奶 蘋果 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/p4ox8d.html