滷肉吃多了有什麼壞處和好處
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吃滷肉的好處:
1、滷肉方便食用,可以拆袋即食;
2、滷肉能在一定限度上補充人體所需的水分、蛋白質等營養物質。
滷肉吃多了的壞處:
1、滷肉的製作過程中使用了大量的油、鹽以及香精等食品添加劑,過量食用會加大高血壓等方面的升高;
2、滷肉過度食用會導致人體發胖,給人帶來困擾;
3、滷肉中缺乏人體每天必備的維生素,所以應該葷素搭配平衡。
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