排骨湯能補氣麼
- 經驗
- 關注:1.44W次
排骨湯是温補型營養,能與很多補氣血的中藥很好結合就更好了。如人蔘、桂圓、大棗、當歸、枸杞等。
山藥排骨湯的做法:
主料:山藥300克、排骨300克;
配料:料酒、雞精、生薑、鹽、醋、葱均適量;
步驟:
1、排骨洗淨;
2、鍋內放入水,放入排骨煮沸;
3、將排骨撈出洗淨浮沫;
4、山藥去皮切滾刀塊;
5、將焯過水的排骨和山藥一同放入電壓力鍋內膽;
6、加入薑片和葱結;
7、放入適量料酒;
8、滴入少許白醋;
9、蓋蓋選擇靚湯鍵;
10、時間到後,電壓力鍋自動泄壓,開蓋,加入鹽;
11、調入雞精即可盛出食用。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/lre1lo.html