蹄筋怎麼泡發

蹄筋泡發步驟：

1、蹄筋水發有兩種方法，一種需煮燜，另一種需蒸浸。

2、首先將幹蹄筋放在清水中在常温浸發2個小時，在用清水洗淨後，在加入涼水加温煮沸約5分鐘，恆温80~95℃左右再燜4一6小時，等兩頭垂下、蹄筋軟糯時取出。浸入涼水恆温0~5℃浸漂待用即可。

3、首先將幹蹄筋放在清水中在常温浸發2個小時，然後換入清水，再上籠蒸發約4小時，等蹄筋變軟且富有彈性時，再放入涼水中浸泡2小時即可。

4、蹄筋泡發後就可以做出各式各樣美味菜餚。