青汁對身體有什麼好處

青汁功效：消除疲勞、清除宿便、減肥瘦身、養顏美容、有效去除臉部黑斑老年斑青春痘各類問題；防止心血管疾病；降低血壓、血脂、血糖；增強肝腎功能等等、緩解腸胃炎症、解除各類各類疑難雜症。青汁是以大麥嫩葉、甘薯嫩葉、甘藍嫩葉以及青桔等天然綠色植物所榨成的汁，或以此加工的超微粉末所衝調的飲品。青汁的材料不只限於被栽培的蔬菜，至於野菜、山菜、樹葉等，只要無毒性、且含豐富優質的維生素及礦物質、葉綠素等，幾乎皆可製成青汁。目前許多日本企業流行以明日葉、大麥嫩葉、小麥嫩葉、桑葉、各種綠色蔬菜等製成青汁產品，且這些產品也都在健康食品業界大放異彩。只要富含維生素及礦物質、葉綠素的植物，如野菜、農作物以及某些柑橘類水果的幼果等皆可製成青汁。