蒸茄子土豆得蒸多長時間能熟
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一般來説,蒸茄子土豆需要20分鐘左右的時間。
而且茄子的營養價值得益於它豐富的營養成分。茄子中含有豐富的蛋白質、維生素、脂肪、碳水化合物,而且還含有鈣、磷、鐵等微量元素等。
另外,蒸茄子土豆的做法為:
1、把洗好的茄子土豆切好準備蒸。
2、放入蒸鍋或電飯鍋裏。
3、蒸好拿出來放在盆裏。
4、放好葱花、大醬,攪拌均勻即可。
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