南瓜木耳能一起吃嗎 經驗 關注:1.43W次 南瓜和木耳能一起吃的。南瓜宜煮食,不宜炒食,更不宜與番茄、辣椒等同炒。富含維生素C的菜有菠菜、油菜、西紅柿、圓辣椒、小白菜、花菜等。南瓜含豐富維生素C分解酶,會破壞這些蔬菜中的維生素C,同時自身營養價值也會降低。 標籤: 南瓜 木耳 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/976q59.html