冰糖燉梨一天吃幾次最合適 經驗 關注:1.07W次 吃兩次即可,早晨起牀後吃一次,晚上睡前再吃一次,吃太多反而會適得其反。冰糖燉梨的做法:材料:梨1個、冰糖1小塊、紅棗3個、枸杞適量。步驟:1、梨去皮,切塊放入碗中;2、加入洗淨的紅棗和冰糖塊3、加入水放入鍋裏蒸;4、水開後再蒸15分鐘左右即可。 標籤: 冰糖 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/7rg0l2.html