藕粉不能和什麼一起吃 經驗 關注:1.21W次 1、藕粉不能和白蘿蔔一起吃,兩者食用寒性大。2、藕粉不能和大豆一起吃,大豆中含有豐富的鐵質,不能與含纖維素多的蓮粉同食,因為纖維素會影響人體對鐵的吸收。3、藕粉不能和豬肝一起吃,蓮藕含有纖維素,纖維中的醛糖酸可與豬肝中的鐵、銅、鋅等微量元素形成混合物,降低人體對這些元素的吸收。 標籤: 藕粉 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/69p3q1.html