羽毛球拍拉線方法

1、用拍子量用線的長度。豎線為八個拍長。先拉豎弦由拍頭中點開始分別向兩側均衡拉弦，以保證球拍左右兩邊變形一致、彈性對稱。

步驟：豎弦要由拍頭上1孔穿入，分別依次向兩邊對稱穿拉。用一個線夾在拍框頂端夾好中間的兩條線。然後加磅拉線。用另外一個線夾固定好拉上磅的線同樣拉好另外一根，鬆開中間的線夾，移到剛拉好的線上。

這裏有個細節。第二根線拉好後，可直接拉以後的線。也可將第一根線重新上磅，將線夾調到拍框的頂端，保證左右磅數均衡。重新上磅時，避免拉過頭，因為線已經拉緊了。

將拍子轉過來，接下來比較容易，左右依次將線一根一根拉緊。

當穿出下9孔後，必須跳到下12孔再穿入（其間跳開兩個線孔），在上11孔穿出，再從上10孔穿入，從下10孔穿出，跳回到下8孔穿入打結，完畢。特別注意：豎10弦才是最後要拉的豎弦，而不是豎11弦。

2、量六個半拍長為橫線。橫弦要從框頭開始，逐條向框底拉，並將橫弦磅數在豎弦磅數的基礎上增高2磅。