蓮藕與石斛排骨這樣可以燉湯 經驗 關注:1.21W次 用料:豬大排500g,食鹽適量,鮮石斛50克,蓮藕。步驟:1、.石斛去掉根,去掉殘枝黃葉,洗乾淨;2、排骨,豬骨放開水鍋灼過,沖洗乾淨;3、石斛,藕,切段,材料準備好;4、石斛,豬骨頭,蓮藕加適量水煲開10分鐘左右;5、改小火煲2小時,放鹽調味。 標籤: 燉湯 石斛 排骨 蓮藕 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/3jvddv.html