蘿蔔腿怎麼矯正圖解 經驗 關注:2.37W次 坐在椅子上雙手扶在側邊,然後把雙腳抬離地面,接着腳趾用力抓握,把足弓的力量重建,會感覺到腳地板很酸,抓握10秒後放鬆,每次做重複30次,每天花5分鐘的時間就能改善蘿蔔腿! 標籤: 蘿蔔腿 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/2v1397.html