喝乾山楂有什麼好處
- 經驗
- 關注:2.74W次
1、有很高的營養價值和醫療價值,老年人常吃山楂製品能增強食慾,改善睡眠,保持骨骼和血液中鈣的恆定。
2、山楂含有大量的維生素C與微量元素,能夠擴張血管,降低血糖,能夠改善和促進膽固醇排泄而降低血脂。
3、山楂能夠開胃促進消化,山楂所含有的脂肪酶也能夠促進脂肪的消化。
4、山楂所含有的黃酮類與維生素c、胡蘿蔔素等物質能夠阻斷並減少自由基的生成,可增強機體的免疫力,延緩衰老。
5、山楂能夠活血化瘀,幫助消除瘀血狀態,輔助治療跌打損傷。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/1olxlm.html