3萬步等於多少公里 經驗 關注:2.97K次 3萬步等於21公里。生活步數是日常生活中無法避免的步行運動。比如早晨起身去洗手間、從單位門口走到自己的辦公桌前、去吃飯去購物等等。這些步行速度偏慢,強度較低,走路姿勢也往往不正確,所以雖然你動了,但這並不是真正的運動。 標籤: 萬步 等於 公里 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/1jkkvv.html