燉雞需要什麼材料
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燉雞需要雞、葱、姜、蒜、枸杞等。
1、雞:是一種家禽,家雞源出於野生的原雞,雞肉味道鮮美且有營養。雞的營養物質大部分為蛋白質和脂肪。
2、葱:是百合科、葱屬鱗莖單生,圓柱狀。葱含有蛋白質、碳水化合物等多種維生素及礦物質,對人體有很大益處。
3、姜:姜科姜屬多年生草本植物。莖、葉、根莖均可提取芳香油,用於食品、飲料及化粧品香料中。
4、蒜:是百合科、葱屬多年生草本植物,鱗莖球狀至扁球狀。性温味辛,含有蛋白質、脂肪、糖類、B族維生素、維生素C等營養成分。
5、枸杞:是茄科、枸杞屬植物。富含多糖、脂肪、蛋白質、牛磺酸、甜菜鹼等營養物質。
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