胡蘿蔔要不要削皮 百科 關注:1.6W次 胡蘿蔔不要削皮。胡蘿蔔的營養元素大多在表皮上,可以不用削皮,切好後不能水洗或浸泡太久,這樣會導致營養流失。在製作胡蘿蔔前,把表面的一些泥土、污垢清洗乾淨即可烹飪,不會影響口感和營養。 標籤: 削皮 胡蘿蔔 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/baike/6oopl5.html