當前位置:知知館 >

經驗

> 烤魚配菜怎麼炒

烤魚配菜怎麼炒

烤魚配菜怎麼炒

1、將宰殺乾淨的新鮮草魚洗淨,剪去魚鰭,用刀在魚身兩側開花刀。用葱段、薑片、1勺料酒和1茶匙的鹽抹勻魚身,醃製10分鐘。

2、將醃好的魚放入鋪好錫紙的烤盤,墊上葱段和薑片,魚身刷上油和醬油,撒上辣椒麪、花椒麪、孜然粉,放入預熱220度的烤箱上下火烤20分鐘。

3、姜切薑末,蒜切成大塊,芹菜去老葉洗淨切段,豆瓣醬、泡椒剁碎,青筍去皮切滾刀塊,絲瓜去皮切滾刀塊。

4、炒鍋內放入50克的油,燒至5成熱,放入薑末蒜瓣炒香,放入剁碎的郫縣豆瓣、泡椒和豆豉醬炒香。

5、放入幹辣椒和花椒炒香,加入鮮湯燒開,加醬油、鹽、糖、雞精調味。

6、加入青筍和香芹菜同煮,斷生後加入絲瓜即關火。

7、將烤好的魚去掉姜葱放入一個深盆中,將配菜倒在魚身上。

8、將加了配菜的魚放入烤箱中200度烤5分鐘。

9、炒鍋洗淨燒熱,放入2大匙的油燒至5成熱,放入適量幹辣椒花椒炒香,趁熱澆在烤好的魚身上,用香菜裝飾即可上桌。

標籤: 配菜 烤魚
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/z8d92m.html