仰卧起坐女生標準成績是多少

仰卧起坐是很常見的一種鍛鍊方式，主要就是採取仰卧的方式，然後兩腿併攏在一起，兩手往上面舉，利用腹部收縮的方式，把兩隻手臂往前面擺動，快速形成坐姿，上體往前面屈，兩手觸碰到腳面，那麼仰卧起坐女性標準成績是多少？如果是國小生，1分鐘標準成績是19個，1分鐘39個説明良好，1分鐘45個是優秀。如果是中學生，1分鐘標準成績是22個，1分鐘22到41個是及格，42到47是良好，48到52就是優秀。如果是大學生，大一和大二1分鐘標準成績是26個，大三和大四標準成績是27個。