蜂蜜和麥片可以一起吃嗎

您好，麥片和蜂蜜放在一起吃是很有營養的，而且怎麼吃得長不胖哦，但是要注意一點就是：麥片是用開水來沖泡的，蜂蜜是要用低於六十度以下的水衝的，否則就失去它的營養價值，所以您可以先用開水把麥片用開水沖泡，帶水温稍微下降一些時，再放入蜂蜜攪拌。即可食用，口感非常好，有健康哦，希望對您能有所幫助